Сила внутрішньої опори: для учасників Клубу ВПО провели ресурсний захід на природі

7 травня 2026, 15:25
Сила внутрішньої опори: для учасників Клубу ВПО провели ресурсний захід на природі
Клуб ВПО при Нижньодуванській СВА розпочав весняний сезон зустрічей «На природі» — простору підтримки, живого спілкування та турботи про себе у непростий для всіх час.
5 травня 2026 року у парку Партизанської слави в місті Києві психологинею Луганського обласного центру соціально-психологічної допомоги Тетяною Палієнко було проведено виїзний захід на тему: «Підтримка адаптаційних механізмів і повсякденних ресурсних стратегій в умовах хронічного стресу».
Сьогодні, коли війна, невизначеність і постійне напруження виснажують емоційно, особливо важливо знаходити час для відновлення внутрішніх ресурсів, підтримки одне одного та дбайливого ставлення до власного психологічного стану. Саме такі зустрічі допомагають не залишатися наодинці зі своїми переживаннями, відчути опору та нагадати собі: турбота про себе — не розкіш, а необхідність.
Учасники заходу ознайомилися з історією життя видатної психологині Едіт Еґер — людини, яка пройшла через важкі випробування та змогла перетворити власний досвід болю на джерело сили й підтримки для інших. Під час зустрічі говорили про внутрішню свободу вибору, психологічну гнучкість, важливість емоційної стійкості та пошуку ресурсів навіть у складних життєвих обставинах.
Особливу атмосферу створила сама локація заходу — свіже повітря, природа та можливість бодай ненадовго відчути спокій і безпеку. На завершення учасники долучилися до практичної ресурсної вправи, спрямованої на стабілізацію психоемоційного стану та відновлення внутрішньої рівноваги.
Захід пройшов у теплій і підтримуючій атмосфері, ще раз нагадавши: навіть у найважчі часи важливо берегти себе, свої сили та своє психологічне здоров’я